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近视Myopia
青少年近视防控 须从孩子抓起
      时间:2012/11/12   浏览:24417 次 【字体:     

       我国近视眼人数已近4亿,居世界第一,但在近视眼不断增多的今天,近视却越来越不被人们重视,没有人觉得近视像癌症那样严重,会夺走人的性命,而实际上,近视虽不会夺人性命,却可能让人失去光明。


       近视是世界性的问题,全世界每个角落都有近视人群。近视的发生改变了一些人的起居习惯,也带来了眼视光学的挑战。在应对全球近视发生率不断增长的情况下,国际眼科相关组织多次呼吁全人类要重视近视的预防与控制。对此,一些国家加大了对预防近视的宣传力度,在近视的矫治上也出台了相关政策扶持,但效果微乎其微,近视人群仍在不断扩大。
 

       据我国最近一次全国青少年体质健康调查报告显示,中国学生的近视比例,初中生接近60%,高中生为76%,而大学生则高达83%,近视已经成为青少年健康的最大威胁。每一次视力普查的数据,都让眼视光学专家忧心,照这种速度下去,未来全面信息化的时代,中国有可能人人近视,满世界都是眼镜店,人人鼻梁上都要架镜框。反过来看高度发达的欧美,近视发生率随着时代进步逐渐降低,这不得不让人反思,国内对近视的预防与控制产生的实际效果。
 

       近视发生的原因有很多,做好预防,必须从源头抓起。青少年时期患上近视多数是过度用眼和不良用眼造成的。过度用眼体现在眼睛长期处于高度集中状态,瞳孔得不到调节,视神经得不到缓解,久而久之形成近视,正在上学的学生最值得注意这一点。
 

       而不良用眼体现在长期近距离看书写字、看电视、玩电脑、手机,或者在暗黑环境下作业,眼睛为了配合这种非正常用眼环境进行自身调节,瞳孔和其他眼睛组织慢慢发生变化,对不良用眼形成一种模式,等你回归正常用眼,它就扭转不过来了。不良用眼不仅在学生中比较严重,电脑控、手机控以及特殊工种的人也存在不良用眼。

纠正过度用眼和不良用眼是预防的第一步,预防措施除了纠正这些问题,还需要均衡身体的营养,跟视力最紧密相关的是维生素A和叶黄素,因此平时需多摄取含维生素A类的食物,叶黄素可以适当补充。得了眼疾或眼部外伤要及时就医,预防眼疾或眼部外伤后造成的视力不良。
 

       对于不想戴框架眼镜进行控制的患者来说,隐形眼镜和激光手术是她们的选择。激光手术采取的是一步到位解决近视的方法,临床已经比较成熟。但其适应症人群并不包括孩子。
 

       据了解,目前越来越多的孩子都不愿意佩戴框架眼镜,虽然他们知道隐形眼镜贴近角膜,不良的卫生习惯或不正确戴镜可能引发角膜炎等问题,但越来越多的青少年选择隐形眼镜矫正近视。

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